Zénitude et Bien être.

 

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La lithothérapie : moins de stress et une meilleure estime de soi

De nos jours, le stress chronique est certainement l’un des problèmes le plus répandu dans notre société moderne. Outre un rythme de vie harassant, une partie de l’explication tient dans le fait que nous ne vivons que trop rarement l’instant présent…

Nous ressassons notre passé à la recherche d’explications qui nous échappent, ou d’un

« moi » révolu qui n’existera de toute façon jamais plus.

Nous nous projetons dans le futur avec souvent de trop grandes ambitions en espérant un jour être comme ceci et obtenir cela. De fait, nous construisons nous-même inconsciemment le chemin qui nous guide trop souvent à la déception.

Ainsi, malheureusement, avec le temps, nous développons un sentiment d’estime de soi négatif.

Nous pouvons faciliter un cheminement personnel, grâce à la méditation, le yoga, la randonnée en forêt etc,etc, Des méthodes qui permettent de se recentrer, de s’ancrer à la Terre, de vivre l’instant présent et ainsi de quitter l’état de stress trop souvent ressenti.

Il existe aussi une approche complémentaire connue et pratiquée depuis des millénaires par les peuples anciens : la lithothérapie. Cette méthode thérapeutique est très souvent mal connue et mal comprise. Certains l’apparentent à de la magie, mais il n’en est rien. Les bienfaits procurés par la lithothérapie s’expliquent avant tout par une relation de cause à effet qu’il est facile de comprendre.

Dans l’univers, tout est vibration. Ces vibrations interagissent les unes avec les autres et forment ce que nous percevons comme étant la réalité.

Nous sommes naturellement influencés par ces vibrations et il est possible de le constater à divers occasions.

Par exemple, vous vous êtes probablement déjà retrouvés dans une pièce où deux personnes se disputent, l’atmosphère est lourde, pesante et désagréable, vous vous sentez mal.

A l'inverse, l’une des raisons pour laquelle on se sent bien en pleine nature est l’omniprésence de vibrations élevées. De la même façon, lorsque vous portez une pierre qui a passé des millions d’années dans la terre, chargée énergétiquement, alors ses vibrations positives influencent votre champ énergétique. Les pierres vous permettent de vous centrer davantage, d’être plus présent et ainsi moins stressé.

Les pierres peuvent soigner, vous apporter une protection contre les ondes et énergies négatives, vous éclaircissent le mental, vous facilite l'ancrage à la terre.

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